得意黑龙江麻将辅助器|得意黑龙江麻将apk
辣媽幫首頁>寶寶健康幫>寶寶骨骼和脊柱有發育“關鍵期”,牢記這三招,規避駝背、促發育
寶寶健康幫

寶寶骨骼和脊柱有發育“關鍵期”,牢記這三招,規避駝背、促發育

育兒達人
生活達人
情感達人
活力達人
Lv.


轉自今日頭條

在一次聯合國和教育部的合作項目“早期兒童養育與發展”中,通過數據報告得出了一些幼齡兒童的發育型報告,兒童身高骨骼發育和日常行為習慣密不可分。

通過調查報告和可行性方案研究,得出了一個結論,那就是寶寶的骨骼和脊柱發育有關鍵期,關鍵期的適當補充營養,增加活動性,能有效提高骨骼發育速度,還有預防“駝背”糾正身姿的功效。





但同樣,發育關鍵期類的錯誤養育,和過度鍛煉,也會對骨骼發育產生不利的影響。



一歲寶寶大運動發育超前,媽媽拔苗助長,導致骨骼受損

小青家的寶寶一歲多了,從小孩子的身高發育媽媽幾乎成了媽媽“炫耀”的談資,兩個月翻身,五個月獨坐,六個月爬,十個月走……

這讓小青倍感欣慰,開始著力在孩子運動方面“上心”,凡是和運動相關的玩具,媽媽也沒看適用年齡,通通一股腦地搬回了家。



這讓小青倍感欣慰,開始著力在孩子運動方面“上心”,凡是和運動相關的玩具,媽媽也沒看適用年齡,通通一股腦地搬回了家。

孩子就在這些“滑板車、平衡車、扭扭車、籃球、足球”中慢慢成長,媽媽每天都會陪孩子玩耍,可隔了一段時日,媽媽卻疑惑了:“為什么運動量加大了,孩子身高成長反而變緩了?”

不放心的小青帶孩子去做了檢查,拿到檢查結果的小青失聲痛哭。

原來孩子本身處在骨骼發育關鍵期的階段,媽媽的過度鍛煉影響了骨骼的發育,孩子的膝蓋因為長期受到壓迫,導致出現了輕微畸形,必須馬上治療介入,不然影響的是將來的發育和身高,以及身姿的完美度。



小聶悔不當初,是自己的太心急斷送了孩子的身高發育的關鍵期,錯過這個關鍵期,本來能長成大高個的孩子,估計是會被耽擱了。



關于脊柱和骨骼發育的關鍵期,家長要量力而行,鍛煉可以但不要過量

一:三月齡以下寶寶屬于骨骼脊椎柔弱期

寶寶在百天之前,脊柱的發育都處于柔弱階段,所以抱孩子的時候要橫著抱,尤其要托住他的腰,避免錯誤抱姿影響孩子脊柱發育。

當孩子度過百天,基本上這個時候的孩子學會了翻身,也就是說明脊椎發育基本成熟,會抬頭和點頭等小幅度動作,這是孩子發育的第一個關鍵時期。

二:6月齡-1歲寶寶屬于骨骼脊椎發育期

寶寶在半歲的時候,脊椎和骨骼進一步發育,開始能夠支撐自己獨自坐臥,正是這種基礎的自主鍛煉,對骨骼發育和脊椎發育最有效。

寶寶自己能夠拿捏得很好,家長只需要糾正姿勢即可,同時適度讓孩子緩解,扭動身體來鍛煉骨骼和腰椎。



三:1歲-2歲寶寶屬于骨骼脊椎發育固化期

一歲寶寶脊柱和骨骼基本發育完善,骨骼和脊椎的硬度大概會在2歲之前達到基本標準,所以這個階段寶寶需要配合飲食、睡眠、鍛煉讓自己的骨骼更快更好的發育。

但同時切忌,不要過量,不要過急,循序漸進,讓孩子自己掌握,家長不要過度逼迫孩子,否則容易在最后的關鍵期引發寶寶骨骼受傷,影響發育。



骨骼發育關鍵期,家長要謹記三招,規避駝背、促發育

一:3月齡一下避免久抱,讓寶寶多躺多動,不合適的抱姿會影響到寶寶的脊椎骨骼發育,影響將來的身姿,同時,要注意寶寶的床鋪不要太軟,硬度要適中。

二:6月齡-1歲階段,避免過早接觸嬰兒車、學步車等輔助鍛煉工具,自行發育最健康,輔助工具的使用,可能會加重寶寶的運動量,影響正常的骨骼脊柱發育。合理安排,不要操之過急,就是最佳的成長建議。

三:1歲-2歲的階段,可以適度鍛煉,但不要借助大型玩樂玩具,骨骼成熟度不夠可能帶來傷害,同時這個關鍵期避免孩子玩手機長期低頭,容易出現駝背現象,基礎身姿的調整關鍵期,家長不可大意。



寶媽們,你家寶寶身姿骨骼發育好嗎?分享你的故事一起討論吧,更多母嬰育兒知識請關注我們,如果您喜歡這篇文章,請點贊或分享給更多的人!


1月前 樓主
  •   
  • 分享  

最近加入用戶

幫排行榜

得意黑龙江麻将辅助器 火云接码app官网 电子基盘iPhone版 英超亚洲杯 吉林省快三预测大小单双 快乐十分8个号全中 内蒙古快三一定牛网 亚洲白小姐网站 十三水下载 重庆快乐十秘籍 玩时时教你三招